買三七時必定涉及到的一個問題就是三七頭數了，只有把三七的頭數區分開才能買到合適的三七、三七粉。所以了解三七頭數是很重要的，本文也會給大家講解三七多少頭的好這種大家比較關心的問題。

頭數其實了解它是什么意思后就不覺得有什么深奧的地方，只要大家懂得它是指一斤（500克）三七有多少個就可以了。如一斤三七有30個，那每一個都是30頭。如果一斤三七需要60個，那這種每個三七都是60頭。

也就是說，它可以指代三七個數，顯示出多少個三七才有一斤的效果。當別人說出多少頭的三七時，就先聯想到要多少個才有一斤，這時心里就大概知道每個三七有多大了。比如別人說這是40頭三七，最先想到的是這種三七要40個才有一斤；別人說這是100頭的三七，那就是100個才有一斤。這時頭數多少與三七大小也就很容易理解了：頭數越小表明這種三七個頭越大，一般也越好，因為大三七一般是有效占比更高的。

要是買30頭三七，卻發現賣家發了32個，這是好事是壞事呢？這就涉及到足頭與不足頭的問題了。

所謂足頭，就是多少頭的三七就剛好多少個，叫做足頭。如上面說的買30頭三七，如果剛好30個就有一斤，那么就是足頭30頭三七。而上面說的32個才有一斤的就是不足頭的，雖然說這種不差，但是比30個的要差一點點。買30頭的三七一般不超過33個都是比較良心的商家，超過35個的，作為買家可就值得注意了。其他頭數也是這個道理。

另外，三七帶不帶剪口也是比較值得注意的，帶著剪口這個部位的三七不建議大家購買。剪口是三七上面的一個部分，因其不能直接食用而吸收里面的有效成分而不推薦購買。所以即便是頭數小的三七，也要注意是不是帶了剪口，可以看看要是去掉剪口它最多是多少頭的三七來衡量價格。

至于三七多少頭的好這個問題，看了上面的解答大體可以說在不帶剪口的前提下頭數越小的越好了。但是如果去追求10頭以下的三七就沒必要了，一般很少見得到和買得到，10頭以上可以考慮。不過買多少頭的三七最好根據自身需要來看。要是一般的養生保健，對三七的功效要求不是很大，推薦40頭到60頭三七；要是想改善某些疾病，那買20頭或者30頭的三七會比較合理。

希望看了本文的朋友已經知道三七頭數指的是什么，也知道了什么頭數的三七好，并且能知道什么頭數的合適自己更好。